Στην τέταρτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» μαθαίνουμε να διαβάζουμε τις ετικέτες τροφίμων, αλλά και γιατί οι πληροφορίες που μας παρέχουν είναι σημαντικές. Ενώ, ταυτόχρονα, βάζουμε σε τάξη τα ψώνια του supermarket και οργανώνουμε τη λίστα που χρειαζόμαστε πραγματικά.
Και μην ξεχνάτε τη συμβουλή και τη συνταγή ή το τρόφιμο της ημέρας.
Για περισσότερες πληροφορίες, όπως επίσης και για να μοιραστούμε ιδέες σχετικές με το φαγητό, ή ακόμη και για να συζητήσουμε τις δικές σας απορίες ή τις δικές σας ανησυχίες σχετικά με τη διατροφή, βρείτε με
στο Instagram: dia.trofis.ologos
και στο Facebook: Μαργιάννα Μανώλη Διαιτολόγος Διατροφολόγος
«Να θυμάστε να απολαμβάνετε τις στιγμές σας. Και να μην ξεχνάτε πως εμείς ορίζουμε το φαγητό μας και όχι το φαγητό μας εμάς».
Στην έβδομη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» συζητάμε για τη διατροφή των μικρών μας φίλων και πως οι γονείς αποτελούν τα...
Στη δέκατη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» μοιράζομαι μαζί σας διάφορα τιπς διατροφής, ώστε να καταφέρετε να χάσετε το περιττό βάρος...