Καθαρά Δευτέρα

Στην τριακοστή πρώτη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» μιλάμε για τη διατροφική αξία των παραδοσιακών εδεσμάτων της Καθαράς Δευτέρας. Λαγάνα, θαλασσινά, ταχίνι, χαλβάς και άλλα εδέσματα. Ποια η θρεπτική τους αξία και, φυσικά, τι πρέπει να κάνουμε στο γιορτινό τραπέζι;

Για περισσότερες πληροφορίες, όπως επίσης και για να μοιραστούμε ιδέες σχετικές με το φαγητό, ή ακόμη και για να συζητήσουμε τις δικές σας απορίες ή τις δικές σας ανησυχίες σχετικά με τη διατροφή, βρείτε με στο Instagram: dia.trofis.ologos

και στο Facebook: Μαργιάννα Μανώλη Διαιτολόγος Διατροφολόγος.

«Να θυμάστε να απολαμβάνετε τις στιγμές σας.

Και να μην ξεχνάτε πως εμείς ορίζουμε το φαγητό μας και όχι το φαγητό μας εμάς.»