Καθαρά Δευτέρα

Episode 31 March 11, 2021 00:20:46
Καθαρά Δευτέρα
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ»
Καθαρά Δευτέρα

Mar 11 2021 | 00:20:46

/

Hosted By

pemptousia.fm

Show Notes

Στην τριακοστή πρώτη ενότητα της εκπομπής «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του «τρέφεσθαι» μιλάμε για τη διατροφική αξία των παραδοσιακών εδεσμάτων της Καθαράς Δευτέρας. Λαγάνα, θαλασσινά, ταχίνι, χαλβάς και άλλα εδέσματα. Ποια η θρεπτική τους αξία και, φυσικά, τι πρέπει να κάνουμε στο γιορτινό τραπέζι;

Για περισσότερες πληροφορίες, όπως επίσης και για να μοιραστούμε ιδέες σχετικές με το φαγητό, ή ακόμη και για να συζητήσουμε τις δικές σας απορίες ή τις δικές σας ανησυχίες σχετικά με τη διατροφή, βρείτε με στο Instagram: dia.trofis.ologos

και στο Facebook: Μαργιάννα Μανώλη Διαιτολόγος Διατροφολόγος.

 

«Να θυμάστε να απολαμβάνετε τις στιγμές σας.

Και να μην ξεχνάτε πως εμείς ορίζουμε το φαγητό μας και όχι το φαγητό μας εμάς.»

Other Episodes

Episode 14

December 03, 2020 00:21:33
Episode Cover

Διατροφή για τους άνω των 65 ετών

Στη δέκατη τέταρτη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» μιλάμε για τη διατροφή των ενηλίκων, που όμως είναι άνω των 65 ετών....

Listen

Episode 46

December 03, 2021 00:19:13
Episode Cover

Ενσυνείδητη διατροφή

Για περισσότερες πληροφορίες, όπως επίσης και για να μοιραστούμε ιδέες σχετικές με το φαγητό, ή ακόμη και για να συζητήσουμε τις δικές σας απορίες...

Listen

Episode 48

December 24, 2021 00:20:00
Episode Cover

Χριστούγεννα και αύξηση βάρους

Listen